FIT&SLIM


Fit catering w postaci naszej diety Fit&slim to propozycja dla wszystkich, którzy chcą pozbyć się nadprogramowych kilogramów w smaczny i zdrowy sposób. To również ciekawy pomysł na to, aby nie złapać dodatkowych centymetrów nawet w sytuacji, kiedy nie mamy czasu lub ochoty na samodzielne gotowanie.

To dieta bogata w sezonowe warzywa oraz owoce, ponieważ to właśnie w nich znajdują się niezbędne tłuszcze, witaminy i minerały. Jeśli dodamy to tego wysokiej jakości świeże produkty mięsne oraz nieoczywiste dodatki otrzymujemy miks pozwalający zachować zdrowie, odpowiedni poziom energii i doskonałe samopoczucie niezależnie od okoliczności.

Warto pamiętać, że dieta występuję w różnych wariantach kalorycznych, dzięki czemu możesz ją dobrać do osobistych preferencji, ograniczeń zdrowotnych, wieku oraz aktualnej i docelowej wagi, jaką chcesz osiągnąć.

oversize

Przykładowe posiłki, które znajdziesz w menu tej diety

Śniadanie:

  • tosty z pieczywa pełnoziarnistego z awokado i mozzarellą light,
  • pieczywo z ziarnami z wędliną, masłem i świeżymi warzywami.

Śniadanie nr 2:

  • owsianka z rodzynkami i malinami,
  • shake z nasionami Chia.

Zupa dnia:

  • rosół warzywny z selerem naciowym,
  • zupa miso z tofu.

Obiad:

  • kurczak na parze z brokułami i kaszą gryczaną,
  • ryż brązowy z wołowiną po meksykańsku.

Kolacja:

  • sałatka z awokado i szynki drobiowej,
  • sałatka gyros.