Mirena Sosnowska – autorka bloga fitbynature.pl, specjalizuje się w tworzeniu rzetelnych treści o zdrowym stylu życia, naturalnej pielęgnacji, zrównoważonym odżywianiu i holistycznym podejściu do kobiecego well-beingu. Na blogu dzieli się również praktycznymi poradami z zakresu aranżacji wnętrz, budżetowania domowego i stylu życia w rytmie slow. Opiera się na własnych doświadczeniach, sprawdzonych źródłach i wartościach zgodnych z naturą. Jej misją jest wspieranie kobiet w budowaniu zdrowia, spokoju i harmonii na co dzień – bez presji, ale z pasją i wiedzą.
Kategoria: Jedzenie
Znasz ten moment, kiedy intuicja podpowiada Ci, że coś naturalnego może naprawdę dobrze wpłynąć na Twoje zdrowie, ale potem przychodzi praktyka… i pojawia się ściana? Tak było u mnie z siemieniem lnianym. Wiedziałam, że to prawdziwy skarb – pełen bło...
Kategoria: Dom
Nie ma chyba nic bardziej irytującego niż ten moment, kiedy wchodzisz do własnego mieszkania i czujesz... że coś jest nie tak. Zapach miasta, wilgoć, kurz w powietrzu, którego przecież nie widać, ale on tam jest – potwierdza to drapiące gardło albo w...
Kategoria: Jedzenie
Jeszcze kilka lat temu sama nie zadawałam sobie tego pytania. Po prostu, wracając z zakupów, bez zastanowienia wrzucałam wszystko do lodówki. Ot, nawyk. Aż do dnia, kiedy pewna starsza pani na targu powiedziała mi, że moje piękne, czerwone pomidory b...